Congestione

Salve,
L'altro ieri notte mi sono svegliata in preda a terribili dolori addominali.
Un senso di bruciore, ben diverso dalla comune acidità, molto irradiato e soffocante che mi trapassava da schiena a stomaco.
Ho notato che massaggiando il ventre o la schiena (zona spalle per intenderci) sentivo un forte senso di nausea e l'ho sfruttato per indurmi il vomito. Dopo aver vomitato diverse volte (temo tutta la mia cena), sono stata decisamente bene, i dolori sono spariti ed ho dormito beatamente.
Ho archiviato il caso come congestione, ho preso freddo dopo cena e probabilmente, andando poi a letto, si è creato un blocco..è possibile?
Dal giorno successivo però, fino ad ora, continuo a sentire un leggero fastidio alla bocca dello stomaco. Sento un leggero dolore ogni volta che mi piego o che tossisco o quando tasto la zona interessata.
E' un dolore paragonabile a quello che si sente quando si effettuano troppi addominali.
Le domande sono tre:
(Premetto che sto seguendo una dieta, controllata da dietologo e che la cena era molto leggera, purtroppo però, accompagnata da una dose eccessiva di coca zero)
-il dolore, davvero atroce, di quella notte, mai sperimentato prima, è normalmente attribuibile ad una brutta congestione?
-Il fatto che i dolori siano spariti col vomito mi conferma che si tratti di un episodio legato ad una particolare circostanza, vedi congestione?
-Il fastidio alla bocca dello stomaco è una normale conseguenza dello stress subito dallo stomaco nel vomito?
Come potrete constatare dai miei precedenti post ho una storia di ansia e depressione che, ultimamente, si è associata all'emetofobia...
Vorrei tranquillizzarmi per evitare di "farne una questione di stato".
Quando si è così ansiosi e un po' ipocondriaci è spesso difficile distinguere i confini tra problemi reali e problemi autoinflitti...chiaramente questi dubbi non riguardano la nottataccia ma i giorni seguenti e questi leggeri fastidi su cui non vorrei macinare troppo, se non ne è il caso.
Grazie infinite.