Ernia iatale, rinforzare diaframma fa bene?
salve dottore vorrei un informazione riguardo l'ernia iatale. vorrei rinforzare il mio diaframma addominale per eliminare diciamo il problema dell'ernia iatale..Il mio dubbio o no questi esercizi, stà nel fatto che l'ernia, se ho capito bene, è una parte di stomaco che diciamo stà oltre il diaframma, dove non dovrebbe stare, quindi non vorrei che abbassando il diaframma, ci si ritrovi a strozzare o ingrandire o irritare ulteriormente la parte estranea...anche a seconda del tipo di ernia iatale...non so se mi sono spiegato bene.. e vorrei che mi dicesse se questo esercizio x il diaframma sia giusto (Disponetevi in posizione supina. Indispensabile eseguire la respirazione addominale. Piegate le gambe verticali a 90 gradi, appoggiate un peso sull'addome e respirate profondamente, iniziate con un peso leggero per poi aumentarlo progressivamente nel tempo) grazie x la risposta
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Non ho ben capito l'esercizio e sicuramente non lo farò perchè non voglio mettere a rischio la mia ernia iatale. Quello che posso dirle è che non esistono sistemi o esercizi per ridurre l'ernia iatale: c'è solo la churgia per questo.
Deve però stare attento che tutti gli esercizi che impegnano i muscoli addominali (e che aumentano la pressione addominale, come il sollevamento pesi), non fanno altro che aggravare l'ernia iatale.
Cordiali saluti
Deve però stare attento che tutti gli esercizi che impegnano i muscoli addominali (e che aumentano la pressione addominale, come il sollevamento pesi), non fanno altro che aggravare l'ernia iatale.
Cordiali saluti
Dr Felice Cosentino Gastroenterologo Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Wellness Clinic Zucchi)- Reggio C (Villa Sant'Anna)
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Utente
ok grazie mille alllora non farò niente volevo andare in palestra x fare sollevamento pesi ma non ci andrò piu ( ogni volta che ci andavo mi veniva dolori e finivo all'ospedale per contrazioni e mi facevano ranidil e spasmex) farò solo esercizio di sollevamento a casa con le braccia senza sforzare la pancia almeno questo posso?
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 6.9k visite dal 28/09/2011.
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