Insalate crude indigeste

Ho 21 anni e soffro di buona salute. Ultimamente però mi viene il dubbio che io non riesca a digerire l'insalata, in particolare la lattuga. E' possibile che uno non digerisca questa verdure, tra le più "leggere" in circolazione?
PEr ore e ore dopo che la mangio, condita con olio e sale, avverto motilità e rumori intestinale ( ma non diarrea), piccoli crampi allo stomaco, bocca "cattiva", debolezza e spesso vertigini soggettive.
Può un insalata provocare tutto ciò? Ho notato che spesse volte questi sintomi si verificano proprio dopo l'assunzione di insalata. Temo non sia una coincidenza...grazie!
Dr. Alessandro Scuotto Gastroenterologo, Perfezionato in medicine non convenzionali, Dietologo 8.2k 231
Gentile signore,
le verdure crude più delle cotte risultano in qualche caso associate a disturbi digestivi soprattutto nel caso di masticazione inadeguata o frettolosa che favorisce l'ingestione involontaria di aria.
Cordiali saluti.

Alessandro Scuotto, MD, PhD.

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