Rilassamento stomaco, reflusso gastro-esofageo

Buongionro,
da ormai più di due anni convivo con il reflusso gastro-esofageo. Mi capita tuttavia che in alcuni periodi si verifichino una serie di effetti collaterali dovuti a questo problema, in particolare affanno, affaticamento, confusione e, soprattutto rigidità di stomaco. Mi sento come se avessi lo stomaco contratto. Se sto fermo in piedi sento che non riesco a rilassare mai la muscolatura interessata. Ho provato con il lansox 30mg (al bisogno) come mi era stato prescritto (dopo aver provato anche lucen e altri che non ricordo) ma non ho sollievo. Pur cercando di seguire una dieta idonea (no caffè, no bibite gassate, no cipolle, no fumo, no alcool) il problema ciclicamente si ripresenta. Al di là del problema in sè con cui ho imparato a convivere vorrei trovare sollievo da questa situazione di oppressione in mezzo allo sterno in qualche modo.
Grazie fin d'ora