Rientrata germania

Gentilissimo dottore, le scrivo per avere delucidazioni se può. Sono stata in vacanza una settimana ad Amburgo, in germania e li ho scoperto che circolava il batterio escheria coli, ho mangiato in un ristorante per i primi due giorni delle insalate e pomodori, appena scoperto l'esistenza di questo batterio in circolazione ho mangiato solo cibi cotti, prevalentemente pasta con pomodoro.I cibi freschi li ho mangiati 13gg fà, sono rientrata ormai da 6gg in italia devo ancora preoccuparmi? La ringrazio anticipatamente per l'aiuto che mi potrà dare per uscire dallo stato ansioso in cui sono caduta.