Feci grandi e sangue in alcuni casi

Salve dottori, volevo esporvi il mio problema se così si può chiamare e vorrei avere una vostra opinione/consiglio.
Allora, quando vado a defecare in alcuni casi mi esce del sangue.
Premetto che io soffro di stitichezza da quando ero bambino...però è un periodo di tempo che ho deciso di bere 1,5/2 litri al giorno d'acqua e mi sono accorto che vado più frequentemente a defecare.
In alcuni casi, quando "trattengo" e poi mi decido di andare in bagno, faccio feci grandi e qui vi è la presenza di sangue una volta finita la defecazione.
Quando vado in bagno senza "trattenere", non ho problemi di questo tipo. Non vi è presenza di sangue ed è tutto normale.
Mi devo preoccupare? Ho letto sul web che le feci grandi provocano la rottura della membrana mucosa..può essere questo il motivo? attendo un vostro parare/consiglio...vi ringrazio anticipatamente