Nodo in gola

Buongiorno, vorrei chiedere un parere. È da ottobre che ho la sensazione di "nodo in gola" come due dita che mi premono. ho fatto due visite dall'otorino con esame fibroscopio e avevo la gola infiammata da reflusso (così mi dissero) quindi ho preso del lucen 40 mg la mattina fino a dicembre. Sembrava essere migliorato il problema ma dopo un pò è ricomparso proprio nel buco tra le due scapole. Andata ancora da otorino ma non avevo più segni di infiammazione.. ho provato a cambiare terapia con pantecta da 40 ma sempre uguale finchè il medico mi ha detto di fare un'ecografia (negativa) e una gastroscopia. Fatto anche la gastro transnasale (fatta un pò alla cavolo a parer mio perchè avevo paura) ma nulla di rilevante, solo il cardias che non chiude bene. Quindi mi hanno detto che probasbilmente era un fattore d'ansia e allora ho provato a prendere degli ansiolitici giusto per provare ma nulla. Ora siamo a marzo è il problema c'è ancora ed è davvero fastidioso, faccio fatica a parlare perchè questa "cosa che sento mi da fastidio" e rimango ovviamente nervosa per tutto il giorno visto che ce l'ho dalla mattina alla sera. l'unico momento in cui non lo sento, o sento poco, è quando sono sdraiata. Qualcuno mi potrebbe dare un consiglio? non so più davvero cosa fare e da chi andare, oramai mi hanno classificato come ansiosa e basta ma io il problema ce l'ho e anche molto fastidioso. da una settimana sto provando a mangiare tutto in bianco, non fumare e bere solo acqua naturale..Il medico propone del trittico per vedere come va ma sinceramente mi sembra un pò azzardato dare un antidepressivo per un problema del genere.
Sono molto preoccupata possa essere qualcosa di grave ma oramai sono 6 mesi che me lo porto dietro e non ce la faccio più.
Grazie mille anticipatamente.