Stipsi cronica

Egregi Dottori,
sono una ragazza di 23 anni e da circa 6 anni soffro di stitichezza (intesa come riduzione della frequenza defecatoria a una volta a settimana, meteorismo, nausea quando sono molto gonfia, difficoltà nella defecazione a causa di feci caprine) nonostante beva circa 2 L di acqua al giorno, mangi molta frutta e verdura e faccia sport ogni giorno.
La situazione è peggiorata quando ho iniziato l'università in quanto, a periodi di estrema stitichezza, alterno diarrea a dolori addominali fortissimi durante gli esami di profitto. Da poco, inoltre, assumo la pillola anticoncezionale e mi sembra che la situazione sia peggiorata ulteriormente, è possibile?
Ultimamente, dato il peggioramento della situazione, ho fatto anche le analisi del sangue complete di dosaggi ionici e esame del sangue occulto nelle feci e batteriologico delle feci, tutti nella norma.
Il mio medico mi ha suggerito di utilizzare clisteri (che gia utilizzo da tempo) o magnesio nei periodi di stipsi e antispastici per i crampi durante le fasi diarroiche..ma non rischierei di andare a interferire con l'assorbimento della pillola? inoltre questo tipo di terapia puo essere davvero una soluzione?
Vi ringrazio per l'attenzione.
Distinti Saluti