Reflusso e addominali

Salve,
da anni ormai, soffro di ernia jatale e reflusso gastroeofageo. I sintomi li tengo abbstanza sotto controllo evitando determinati cibi. Vorrei sapere se gli esercizi che riguardano gli addominali sono controindicati oppure si possono effettuare?
Grazie.
Dr. Alessandro Scuotto Gastroenterologo, Perfezionato in medicine non convenzionali, Dietologo 8.1k 231
Gentile signore,
in presenza di reflusso esofageo è opportuno evitare l'aumento di pressione prolungato a livello addominale; può praticare gli esercizi per il tono dei muscoli addominali con gradualità e considerando di interrompere se si presentano sintomi clinici (acidità, bruciore...)
Cordiali saluti.

Alessandro Scuotto, MD, PhD.

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