18 anni e a volte mentre mangio mi capita di avvertire un senso di nausea ma mai vomitato anzi se

Gentile dott,sono una ragazza di 18 anni e a volte mentre mangio mi capita di avvertire un senso di nausea ma mai vomitato anzi se ricordo bene solo una volta.Invece ricordo bene che quando andavo a scuola la mattina appena sveglia avvertito un forte senso di ansia e appena mi alzavo andavo in bagno a vomitare.Tutto questo però è passato infatti parlo di circa un anno fa.Riguardo invece alla nausea che ho quando mangio è un problema recente e oggi mi è capitato di vomitare mentre le scorse volte quando mi capitava mi fermavao aspettavo che passasse circa una quindicina di sencodi e poi ci mangiavo su.Forse io stessa posso riconoscere che questo problema si presenta quando sono preoccupata e ansiosa.La consulto perchè mi preoccupo e vorrei capire se c'è qualcosa che io possa fare.Grazie dell'attenzione.
Cordiali saluti.