Gonfiore addominale persistente
Buon giorno signori medici, vi espongo il mio problema:
Da ormai 2 anni a questa parte soffro di un persistente gonfiore addominale.
Persistente perchè non va mai via.
Ho pensato che ciò fosse dovuto al mio sovvrapeso, quindi ho cominciato 3 mesi fa una dieta che mi ha portato a perdere 7 chili.
Ora peso 75kg.
Lo strano e che, si il grasso è diminuito, anche al tatto si nota visibilmente, ma la pancia ha sempre l'aspetto gonfio.
Ho provato quindi a esercitarmi con gli addominali, da 1 mese faccio 500 addominali al giorno. Gli addominali stanno cominciando a scolpirsi, ma solo se contraggo, altrimente resta sempre il ventre tondo.
Faccio oltre agli addominali, una regolare attività fisica (calcio) per 1 ora e mezzo,4 volte a settimana.
Ulteriore dato che posso fornirvi e che gli addominali se non contratti, sono completamente rilassati.
La "grassezza" e il gonfiore sono collegati o si può essere grassi senza essere gonfi e viceversa?
Mi affido alle vostre risposte.
Da ormai 2 anni a questa parte soffro di un persistente gonfiore addominale.
Persistente perchè non va mai via.
Ho pensato che ciò fosse dovuto al mio sovvrapeso, quindi ho cominciato 3 mesi fa una dieta che mi ha portato a perdere 7 chili.
Ora peso 75kg.
Lo strano e che, si il grasso è diminuito, anche al tatto si nota visibilmente, ma la pancia ha sempre l'aspetto gonfio.
Ho provato quindi a esercitarmi con gli addominali, da 1 mese faccio 500 addominali al giorno. Gli addominali stanno cominciando a scolpirsi, ma solo se contraggo, altrimente resta sempre il ventre tondo.
Faccio oltre agli addominali, una regolare attività fisica (calcio) per 1 ora e mezzo,4 volte a settimana.
Ulteriore dato che posso fornirvi e che gli addominali se non contratti, sono completamente rilassati.
La "grassezza" e il gonfiore sono collegati o si può essere grassi senza essere gonfi e viceversa?
Mi affido alle vostre risposte.
Dr. Marco Catani
Chirurgo generale, Chirurgo vascolare, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo d'urgenza, Colonproctologo
3.2k 75
gentile utente,
ci vuole pazienza ma anche perseveranza.
da come lei ha descritto sembra che i risultati stanno arrivando, solo che bisogna continuare con rinnovato impegno per consolidare quelli ottenuti.
cordiali salutii
ci vuole pazienza ma anche perseveranza.
da come lei ha descritto sembra che i risultati stanno arrivando, solo che bisogna continuare con rinnovato impegno per consolidare quelli ottenuti.
cordiali salutii
Marco Catani
http://www.marcocatani.it
Il consulto online non può nè deve sostituire la visita reale
Ex utente
Innanzi tutto grazie della veloce risposta, ma volevo chiedere: gli addominali, è normale che non siano mai contratti, se non per un ora dopo l'esercizio fisico?
Perchè è proprio questo il problema: gli addominali, se contratti sono bel scolpiti e vi è solo un piccolo filo di grasso, se rilassati, "lasciano andare la pancia"; non so se mi sono spiegato perfettamente.
Perchè è proprio questo il problema: gli addominali, se contratti sono bel scolpiti e vi è solo un piccolo filo di grasso, se rilassati, "lasciano andare la pancia"; non so se mi sono spiegato perfettamente.
Dr. Marco Catani
Chirurgo generale, Chirurgo vascolare, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo d'urgenza, Colonproctologo
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gentle utente,
nonostante la sua giovane età è necessario ben più di un mese di esercizi per ottenere un buon tono muscolare dell'intera parete muscolare.
la paree addominale non è costituita solo dai muscoli retti dell'addome ma anche da altre fasce muscolari che ricoprono l'addome lateralmente e mediolateralmente.
buon lavoro!!
cordiali saluti
nonostante la sua giovane età è necessario ben più di un mese di esercizi per ottenere un buon tono muscolare dell'intera parete muscolare.
la paree addominale non è costituita solo dai muscoli retti dell'addome ma anche da altre fasce muscolari che ricoprono l'addome lateralmente e mediolateralmente.
buon lavoro!!
cordiali saluti
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2.9k visite dal 31/01/2010.
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