Il mattino dopo sto bene

Spesso mi capita di non digerire e ho i seguenti sintomi : mal di testa , nausea, mal di stomaco a volte vomito,tutto ciò inizia di solito nel pomeriggio, per qualche ora sto veramente male poi di solito riesco ad addormentarmi e il mattino dopo sto bene. per quanto mi ricordo sin dall’adolescenza ho sempre avuto periodicamente questo problema, solo che fino a qualche tempo fa si presentava un paio di volte all’anno adesso circa una volta al mese. Scrivo tutti i giorni su un ‘agenda cosa mangio ma pare che non dipenda da questo mi è capitato di stare male anche dopo aver mangiato solo della pasta in bianco. Che cosa potrebbe essere e che esami potrei fare?
Vi ringrazio anticipatamente