I probiotici possono essere assunti tutto l’anno?

Gentili dott. e dott. sse vorrei sapere gentilmente per quanto tempo possono essere assunti i probiotici e se è necessaria una sospensione o un cambio di probiotici, evitando di assumere sempre gli stessi.

Io soffro di reflusso gastro-esofageo con ernia iatale.
Ho anche asma allergica diagnosticata e tutti i miei problemi gastrointestinali aumentano conseguentemente anche quelli respiratori.

Ho notato sollievo assumendo i probiotici Solgar, che ormai prendo da due mesi.

È necessario fare una pausa per ricominciare un altro ciclo oppure posso assumerli tutto l’anno?

Inoltre, quali probiotici sono più indicati per le problematiche che ho descritto?

Grazie
Buon lavoro