Info assunzione potassio citrato / dose giornaliera
Salve, vorrei sapere se il potassio citrato può essere assunto in caso di carenza di potassio. Di solito gli integratori sono a base di solfato di potassio o di gluconato di potassio, ma avendo trovato un integratore a base di p. citrato, volevo sapere se va bene lo stesso.
Inoltre vorrei sapere qual è il fabbisogno giornaliero di K in un uomo adulto. Ho trovato dei valori che vanno dai 2.000 ai 3.000mg/die, sono dati corretti?
L'integratore in questione è composto da tavolette di 650mg l'una, quindi dovrei assumerne 2/3 al giorno, giusto?
Grazie dell'attenzione...
Inoltre vorrei sapere qual è il fabbisogno giornaliero di K in un uomo adulto. Ho trovato dei valori che vanno dai 2.000 ai 3.000mg/die, sono dati corretti?
L'integratore in questione è composto da tavolette di 650mg l'una, quindi dovrei assumerne 2/3 al giorno, giusto?
Grazie dell'attenzione...
gentile utente
l'integratore riferito va benissimo senza esagerare con le dosi, occorre valutare le concentrazioni degli elettroliti per in incorrere in una iperposiemia
l'integratore riferito va benissimo senza esagerare con le dosi, occorre valutare le concentrazioni degli elettroliti per in incorrere in una iperposiemia
Tommaso Vannucchi
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 3.4k visite dal 30/04/2015.
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