Arginina e statura

Salve sono un ragazzo di 16 anni di 166 cm per 67 kg circa, vengo da una madre di 156 cm e un padre di 164 cm con parenti di generalmente bassa statura (160 cm di media).Mi sembra chiaro che non posso aspirare al metro e ottanta ma vorrei se possibile incrementare la mia statura di almeno 4 cm.Ho subito una dieta per intolleranza particolarmente priva di calcio (dagli 8 ai 12 anni) e ho avuto uno sviluppo piuttosto precoce (a 13 anni avevo gia una discreta barba) che a mio parere potrebbero cmq aver inciso negativamente.Dato che le mie ossa nn dovrebbero essere ancora saldate mi chiedevo se l'assunzione di integratori contenteneti arginina e ornitina per (a quanto leggo) favorire la naturale produzione di ormone della crescita interna nell'organismo potrebbero accrescere la mia statura nonostante i geni sfavorevoli,e soprattutto senza ripercussioni sull'organismo.Se potesse lei stesso illuminarmi sulla natura di questi prodotti di cui ho solo letto informazioni su internet le sarei grato.Mi rendo conto di essere una statura accettabile ma vorrei,se mi è possibile,migliorare a tal senso.Accetto con piacere anche dei consigli alternativi su integratori o pratiche da svolgere il piu possibile naturali,cordiali saluti Daniele.