Squilibri causati dai fitoestrogeni della soia

Salve sono un ragazzo di 22 anni e ho consumato regolarmente latte di soia, nel quantitativo di una-due tazze al dì per un periodo di cira tre anni. Recentemente sono venuto a conosienza della presenza di fitoestrogeni e degli effetti negativi di essi sui mashi ( deficit di testosterone, infertilità, calo della libido ecc). Le mie domande sono le seguenti: 1)se i fitoestrogeni possono causare "danni-alterazioni" permanenti nell'equilibri ormonale (più ormoni femminili che maschili) e nel sistema endocrino in generale? 2) Se una volta cessato il consumo le eventuali alterazioni scompaiono ed i livelli ormonali tornano nella norma? Sono un po' preoccupato di questa situazione. grazie e cordiali saluti.