Microcitemica più carenza ferro

Buongiorno,
sono una donna di 33 anni, mai avuti grandi problemi di salute, sono microcitemica.
Da teen agers ho sofferto di carenza di ferro. A 17 anni sono stata curata con vitamine, iniezioni, ferrograd. I valori, però, erano pressochè quelli della gravidanza e quelli attuali.
In gravidanza la ginecologa mi ha spiegato che i microcitemici non dovrebbero assumere ferro, il valore che controllava mensilmente era l'emoglobina, che non è mai scesa sotto i 11.5.
Durante un controllo la ferritina era (range 58-154) e sideremia 50 (range 49-151).
Ho appena effettuato un check up e questi i valori:

ferritina 5
sideremia 51
wbc 4.54 (4-11)
neu# 2.33 (2-7)
lym# 177 (0,8-4)
mon# 0.31 (0,12-0,80)
eos#0,11 (0.02-0,50)
bas# 0,02 (0-0.10)
neu% 51,4 (35-75)
lym% 38.9 (20-50)
mon% 6.9 (2-10)
eos% 2.4 (0,5-6)
bas 0.4 (0-1.5)

RBC 5.38 (3.5-5.5)
HGB 12,1 (11-17,5)
HCT 39 (34-50)
MCV 72,5 (80-99) ***
MCH 22.5 (27-34) ***
MCHC 31 (30-36)
RDW-CV 14 (11.5-14.5)
RDW-SD 37,4 (35-56)

PLT 194 (150-450)
MPV 10.7 (7-11)
PDW 16.5 (12-17)
PCT 0,208 (0,108-0,382)

Possibile che in gravidanza avevo gli stessi valori? Non so se sbaglio a supporre che è quasi come se il mio corpo non riuscisse ad assorbirne in una quantità maggiore, visto che il valore è costante in fasi diversi della mia vita.

Dal parto ho dei lievi giramenti di testa, vorrei sapere se possono essere riferiti a questi valori.
Credo che la carenza di ferro mi renda facilmente stancabile, vorrei capire come può curarla un microcitemico, visto che gli accorgimenti alimentari li ho già messi in atto (un ematologo da ragazza mi prescrisse una dieta ricca di ferro).
Dopo la gravidanza ho assunto del ferro di estrazione vegetale a lungo rilascio, acquistato in erboristeria, ha alcuna valenza? E' meglio tollerato dai microcitemici?
L'acido folico quale tipo di aiuto da nell'assorbimemto del ferro?
Mi consigliate di assumerlo?

Grazie del vostro prezioso parere.
[#1]
Dr. Arduino Baraldi Medico di laboratorio, Medico igienista, Microbiologo, Ematologo 11.2k 337
In effetti nei microcitemici non si dovrebbe somministrare ferro. L'alimentazione deve essere il più varia possibile ma senza particolari accortezze. La malattia è su base genetica quindi non vi sono terapie specifiche, d'altra parte i suoi valori di ferro sono rimasti pressochè costanti, da quanto dice. Riguardo l'assunzione di ac folica si fà se vi è un valore basso di questo e lo deve sempre e solo decidere il suo medico.

Un saluto

A. Baraldi

[#2]
Attivo dal 2008 al 2011
Ex utente
Gent.mo Dottore,

la ringrazio per la sua risposta.
Lei è stato chiaro, mi scusi se insisto, mi conferma che non esiste alcuna possibilità per i microcitemici di "curarsi" dall'anemia da ferro?
Non ha senso, quindi, che mi controlli un ematologo?
Il mio problema, che mi limita anche a livello psicologico è la perenne stanchezza e a volte dei lievi giramenti di testa che imputo alla mancanza di ferro.
Vorrei semplicemente sentirmi in forma e piena di energia...

Grazie per la sua risposta.