Problema analisi sangue

Buonasera,
ho effettuato le analisi del sangue ed ho riscontrato i seguenti valori alterati:
BILIRUBINA TOTALE 1,55
BILIRUBINA INDIRETTA 1,35
ALT 77
FERRO 218

Vorrei sapere secondo voi se possono esserci delle patologie in corso e come posso provvedere per un alimentazione migliore.
A volte soffro di bruciore di stomaco e spesso mi sento stanco(poco riposato) anche quando in realta' riposo,puo' essere collegato?
Grazie
Dr. Arduino Baraldi Medico di laboratorio, Medico igienista, Microbiologo, Ematologo 11.2k 337
Nò, se lei ha sempre avuto questi valori di bilirubina, può trattarsi di Gilbert, forma molto comune e che non comporta alcun problema, in cui c'è un aumento della quota indiretta. Riguardo le AST può trattarsi di alimentazione sbagliata o troppe bevande alcoliche; cerchi di modificare la sua dieta con molta frutta e verdura , pesce, poca carne, poche uova, pochi grassi in genere; a questo aggiunga un poco di attività fisica

Un saluto

A. Baraldi

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