Glicemia a digiuno altina

Salve. Desidero qualche parere addizionale. Facendo un quadro generale dagli anni 2000 fino ad oggi, ho avuto sempre una glicemia che oscilla fra i 93-94-95 mg/dl con diminuzioni a 79 e picchi a 101, solo ultimamente ho dosato anche l'insulinemia ed è risultata 16,8 μU/ml. Premetto che ho sempre fatto tanto sport, ho un fisico atletico e a periodi alterni muscoloso (alterni perchè non mancano infortuni) poichè da qualche anno a questa parte pratico body building. Sono Nutrizionista da circa 2 anni, e anche se non ho mai stilato per me un preciso piano alimentare, vi assicuro che nella mia vita non è stato fatto mai nessun eccesso di alimenti poco salubri, quasi mai mangiato junk food, e ho un palato molto più attratto dagli alimenti proteici e non zuccherini. Sono stato ultimamente da un edocrinologo per una iperprolattinemia borderline (probabilmente causata dall'utilizzo di finasteride protratta per anni per alopecia androgenetica; adenoma o altre cause sono state escluse) e chiesto spiegazioni riguardo pure questa glicemia. Lui mi ha detto che è tutto ok, e anche mio padre (chirurgo ormai in pensione) continua a tranquillizzarmi dicendomi che la glicemia è nei range. Personalmente ritengo che questi valori siano un campanello di allarme, per un qualcosa che probabilmente non arriverà mai per lo stile di vita che mantengo, ma penso che sia giusto, che un medico mi consigli almeno di non trascurare mai attività fisica e alimentazione, o addirittura che mi consigli di agire in maniera ancora più incisiva li dove ho le competenze per farlo (sport e alimentazione). Perchè da come mi ha risposto, sembra che se si è nei range o 70 o 110, è la stessa cosa, è una cosa soggettiva. Mi date un vostro parere? O magari consigliarmi di rivolgermi a qualche altro medico?
Aggiungo anche che i prelievi non mi mettono a mio agio, la vista del sangue mi disturba.
Saluti e grazie