Sono alimenti dannosi per il fegato

Salve,scrivo qui perchè altrimenti non saprei dove postare la domanda.
Allora io soffro di dermatite seborroica e mi è stato detto che molto probabile è dovuto al fegato perchè facevo una cattiva alimentazione:
cioccolato,carni rosse tutti i giorni,dolciumi,bottiglie da 1,5 di bibite al giorno.
ora ho iniziato con questo tipo di dieta:
pasta all'arrabbiata,insalata mista,noci,uva,banane,meloni,piadina vuota,tea verde in bustina senza zucchero,una tazzina di caffè amaro,acqua

è buono per depurare il fegato?
grazie mille