Cicatrice post-appendicectomia

Salve,
l'otto agosto sono stata sottoposta ad un'appendicectomia e mi sono stati messi sei punti di sutura. Adesso il taglio è chiuso, ma la zona intorno alla cicatrice è gonfia e, toccando, si sente un "cordone" duro che mi provoca dolore quando viene premuto, da cosa può dipendere? Devo usare qualche crema per aiutare la cicatrizzazione?
Quando vado al mare metto la crema dermasol protezione totale e uno un cerotto per coprire la zona, è sufficiente o dovrei evitare di andare?
Vi ringrazio per l'attenzione.
Saluti
Valentina