Orticaria da sforzo

Salve, io sono un ragazzo di 19 anni. Da 3 anni a questa parte nel periodo che va da settembre a giugno (periodo scolastico), dopo uno sforzo dovuto all'attivita' fisica, o dopo situazioni di agitazione o imbarazzo (che provocano comunque sudorazione) sento un intensissimo prurito sulla schiena, sulle braccia e sul collo. Spesso vengono anche bollicine, oltre al rossore diffuso a macchie, che pero' se ne va con il prurito nel ciro di pochi minuti.
D'estate pero' questo problema scompare completamente. Da quando ho questo problema mi è passata l'asma, infatti prima ero asmatico e facevo uso di cortisone, ora invece non ne ho piu alcun bisogno.
Provai a farmi visitare da 2 diversi dermatologi che mi diedero da assumere antistaminici, che pero' non servirono a poi molto.

vorrei sapere se potevate darmi qualche indicazione su come risolvere questo problema, che mi sta facendo soffrire non poco. grazie in anticipo