Cicatrici da operazione chirurgica e derivanti da traumi

Buonasera, il 13 luglio 2018 ho subito incidente in moto riportando politraumi ortopedici e maxillo facciali. Sono stata operata alla gamba sinistra per frattura scomposta ed esposta dell osso femorale che mi ha causato una cicatrice lunga metà interno coscia (ho evitato innesto grazie all’elasticitá e allo stato particolarmente morbido della mia pelle) e in conseguenza operazione chirurgica per inserimento chiodo endomidollare con 10 cicatrici lunghe 3 cm Chiuse con punti metallici. Inoltre ho cicatrice da trauma (fronte contro vetro auto) che inizia qualche cm sopra il sopracciglio destro per disegnare mezzaluna fino a meta cuoio capelluto. Il chirurgo plastico ospedaliero mi ha prescritto Strataderm per 3 mesi e Rilastil MD 100+ in caso di esposizione al sole/luce. Dopo due mesi le cicatrici sono ancora arrossate ed in particolare quelle della gamba creano aderenze a quello che rimane del muscolo. Premetto che non sono ancora uscita di casa / esposta al sole e MI preoccupa particolarmente la cicatrice in fronte, chiedo pertanto consiglio se ci siano terapie alternative o se devo ancora attendere qualche mese , (a 31 anni non voglio rimanere rovinata a vita). Grazie.