Herpes genitale HSV-1

Salve,
Ho sempre sofferto di herpes con una frequenza delle recidive che negli anni è diminuita. Di recente mi è comparso un gonfiore della parte bassa della narice, a cui non ho dato peso perché pensavo fosse un foruncolo, che peraltro spesso mi compare in quella zona. Lo stesso giorno ho avuto un rapporto orale con la mia partner. Il giorno dopo mi sono reso conto che il gonfiore era in realtà causato da un herpes. Dopo tre giorni la mia partner ha mostrato i sintomi di un herpes genitale. Ho due domande a proposito. Considerando che sono stato io a trasmetterle il virus, è possibile che mi contagi l'herpes genitale? Considerando la possibilità dell'autocontagio, immagino che la risposta sia sì. L'altra domanda è: è possibile avere rapporti non protetti tra una recidiva e un'altra o il rischio di contagio rimane comunque alto?