Alopecia ofiasica

Gentile Dott. Laino,
da circa 20 giorni ho notato un'area priva di capelli all'attaccatura posteriore. Qualche giorno fa il dermatologo ha diagnosticato una alopecia ofiasica e mi ha fatto una prima infiltrazione di cortisone da ripetere ogni 3 settimane, oltre all'applicazione in loco di un unguento al cortisone per 5 giorni alla settimana.
La mia domanda è se microtraumi da cuscino e da sciarpe o foulard al collo, che da anni uso per tutto l'inverno, possano in qualche modo attivare la malattia.
In passato ho notato che, specialmente le fibre sintetiche, mi facevano aggrovigliare i capelli alla base della nuca, anche se i miei capelli sono assolutamente lisci e, nonostante l'età, mantengono ancora le caratteristiche di colore e consistenza tipiche della giovinezza.
infine, poiché il dermatologo mi ha detto che l'alopecia è una malattia autoimmune, preciso che da circa 35 anni ho un'altra malattia autoimmune: la connettivite mista con fenomeno di raynaud associato, ma che da tantissimi anni non mi dà alcun disturbo o problema nonostante non faccia più alcun tipo di cure.
In proposito, la malattia a suo tempo fu scatenata dalle continue tonsilliti di cui soffrivo, mentre la gravidanza ha avuto un effetto positivo sui sintomi e la menopausa ha fatto scomparire del tutto il fenomeno di Raynaud.
Infine aggiungo che nello stesso periodo in cui mi sono ammalata di connettivite mista mi è improvvisamente comparso anche l'herpes simplex e che periodicamente continuo a soffrirne.
Ho ritenuto opportuno inquadrare sinteticamente il mio quadro clinico perché penso che spesso le malattie siano tra loro correlate e che cercare la causa scatenante sia la chiave per risolvere. Nel mio caso ho la sensazione di aver "maltrattato" i miei capelli con continue sollecitazioni e che la mia predisposizione all'autoaggressione abbia fatto il resto. Cosa ne pensa? E' possibile che l'alopecia sia scatenata da microtraumi da contatto e che evitandoli si risolva spontaneamente?
La ringrazio anticipatamente per la risposta.
PP