problema al glande

Salve dottore vorrei chiederle una domanda molto seria non riesco a toccarmi il glande (con le mani)? quando lo deve far uscire non ho problemi e anche quando lo deve ritrarre ma quando lo tocco mi fa un male bestia.
Quando vado a far la pipi' faccio uscire il glande cosi' che sia un po' scoperto. Ho visto nei vari siti come affrontare questo problema (ad esempio scoprire il glande e metterlo nelle mutande) ma ho sempre quel fastidio! Sempre lo stesso sistema l'ho provato anche alla sera prima di dormire ma fa sempre male.
Il mio secondo problema è che quando scopro il pene va in erezione (ho notato che il glande diventa grande) e alcune volte con riesco più a rimetterlo a com'era prima. Di solito lo scopro in alternanza un giorno si' e un giorno no