Taglietti sulla pelle del pene e restringimento del prepuzio

salve, premetto che ultimamente non ho avuto rapporti sessuali , ma una mattina mi sono svegliato con un prurito e bruciore al pene, ho cominciato a lavarmi con il sapone saugella, pensando di aver preso qualche piccola infezione in palestra, ma ieri sera mi sono accorto che il problema non era il glande, ma la pelle che lo ricopre; ha dei piccoli taglietti e ho notato che il prepuzio è come se si fosse ristretto per questo faccio fatica a " far uscire" il glande, il prurito c'è, ed anche bruciore sul prepuzio che " si è ristretto " , sicuramente andrò a farmi vedere dal dottore, ma volevo sapere secondo voi di cosa si tratta ? E COME SI CURA?

ps. ho letto tante cose su google, come ad esempio la Lichen sclerosus o la balanite o tante altre..