Dermatite seborroica o psoriasi?

Salve, sono una ragazza di 21 anni, da circa 10 anni presento al cuoio capelluto delle squame e allo sterno chiazze rosse entrambe accompagnte da prurito. Ho effettuato numerose visite dermatologiche in quanto non riuscivo mai a tenere sotto controllo la malattia, le diagnosi sono state diverse: dermatite seborroica, seborriasi, psoriasi e di conseguenza anche le terapie sono state altrettanto varie. Per il trattamento della dermatite seborroica il primo dermatologo mi ha prescritto uno shampoo di cui non ricordo il nome e locoidon al bisogno, il secondo dermatologo mi ha diagnosticato una psoriasi e mi ha prescritto olux schiuma per una sett., diathynil compresse per 1 mese e sempre locoidon al bisogno. Forse è stato un caso ma ogni qual volta utilizzavo locoidon al bisogno mi accorgevo che le recidive erano sempre più frequenti e i sintomi più acuti.Da allora tra l'altro le squame mi sono comparse sulla palpebra sinstra, nel condotto uditivo, nella zona retroauricolare e nella zona interscapolare, inoltre ho bruciore e secchezza alla fronte. Allora ho preso un altro parere, mi sono recata all'IDI di Roma dove mi hanno diagnosticato una dermatite seborroica e mi è stato prescritto nizoral shampoo 2 volte a sett. e nizoral crema 2 volte al dì. Al cuoio capelluto ho riscontrato notevoli risultati ma non posso dire lo stesso per le chiazze al viso.Ho paura che tutti questi farmaci possano farmi male, ci sono prodotti naturali che potrebbero alleviare i sintomi e riportare la cute allo stato normale? o quantomeno prodotti da utilizzare almeno nei periodi di benessere per allungare i periodi tra una recidiva e l'altra? un'ultima cosa: devo usare trucchi particolari o ciò non ha importanza? vi ringrazio anticipatamente.