Prurito cuoio capelluto

Buonasera, di recente ho iniziato ad avvertire prurito al cuoio capelluto, che si è fatto veramente fastidioso. Il fastidio anche se più sopportabile è iniziato circa un anno fa. Mi feci visitare da un dermatologo che mi disse di stare sereno e che non avessi niente di che. Di recente essendo aumentato il prurito l'ho sentito per telefono e mi ha consigliato uno shampoo (tricodin) dicendomi che il fastidio fosse causato da forfora e sebo.In effetti noto un certo miglioramento, ma mio terrore è che ciò possa causare una precoce caduta di capelli. Sono una persona abbastanza ansiosa e informandomi su internet ho letto che l'eccesso di dht potrebbe essere una causa. Vorrei quindi sapere se la masturbazione o l'attività sessuale frequenti(anche più volte al giorno), l'alimentazione o altri fattori simili possano influenzare la trasformazione di testosterone in dht e se questo a sua volta influenzi veramente la caduta dei capelli. Chiedo quindi una vostra opinione in merito dato che questa mia paura mi sta divorando.
Attendo speranzoso una vostra risposta, cordiali saluti.