Trasmissione malattie con masturbazione

Buongiorno, una settimana fa ho fatto una cavolata e sono parecchio preoccupato. Mi sono masturbato reciprocamente con un uomo che ho conosciuto la sera stessa e ora vorrei chiedere: sono a rischio di aver contratto HIV o altre robe? Mi spiego meglio: non c'è stato rapporto orale, né anale, né altro, ci siamo solo masturbati reciprocamente; leggendo in giro su internet questa dovrebbe essere una pratica pressoché sicura ma magari lui con le sue mani ha toccato il suo pene e dopo il mio e in qualche modo..chissà. Preciso che non avevo ferite sulla mano e che dopo la masturbazione son tornato a casa cercando di toccare con le mani il meno possibile e appena a casa mi sono fatto una doccia ben saponata. Aggiungo che l'altro ragazzo mi ha dichiarato, almeno a parole, di essere sano. Alla luce di questa situazione vorrei chiedere:
1) sto correndo un grosso rischio?
2) che analisi e dopo quanto tempo devo fare per essere sicuro nel mio caso?
A proposito di analisi vorrei chiedere un'altra roba: io tra circa 80 giorni dovrò andare a donare il sangue, nelle analisi della donazione vengono fatte ogni volta HIV e simili o bisogna fare analisi a parte. Secondo voi dottori, mi conviene attendere gli 80 giorni della donazione del sangue (sempre che facciano ogni volta quelle analisi sul sangue, datemi conferma per favore) o mi conviene fare già prima qualcosa? potete farmi un elenco delle analisi da fare? Ecco questo è quanto, informandomi su internet mi sono tranquillizzato un po' perché, come già detto, sembra che ho fatto una pratica a rischio molto molto basso però la paura c'è..mi son reso conto della cavolata e ora spero in bene. Spero mi rispondiate presto, grazie mille!