Sovradosaggio vitamina a comporta caduta dei capelli?
Salve, ho letto su internet di vari esperti di capelli che dicono che
"L'assunzione di vitamina A può essere dannosa in quanto aumenta la caduta dei capelli."
ora dato che dovrei prendere un multivatimanico-minerale (tipo multicentrum)
dove sono presenti tra l'altro:
800mcg di vitamina A* (25% come Beta-carotene) (*espressa come retinolo equivalente)
che rappresenterebbero il 100% di RDA per la vitamina A(giusto?), sarei a rischio? (c'è da dire che non mangio e non mangierò cibi ricchi di vitamina A tipo fegato o olio di merluzzo o cerali da colazione industriali arricchiti di vit A e cose cosi.
cioè, volevo sapere se il discorso sulla vitamina A, che in eccesso può causare caduta dei capelli, è riferito a chi la reintegra specificatamente in dose MOLTO maggiori di quello che farei io con questo multivataminico-minerale
(considerando poi che non avendo un alimentazione corretta, che sto però migliorando, al momento come per tutti gli altri elementi, dovrei essere in carenza anche di vitamina A)
grazie
"L'assunzione di vitamina A può essere dannosa in quanto aumenta la caduta dei capelli."
ora dato che dovrei prendere un multivatimanico-minerale (tipo multicentrum)
dove sono presenti tra l'altro:
800mcg di vitamina A* (25% come Beta-carotene) (*espressa come retinolo equivalente)
che rappresenterebbero il 100% di RDA per la vitamina A(giusto?), sarei a rischio? (c'è da dire che non mangio e non mangierò cibi ricchi di vitamina A tipo fegato o olio di merluzzo o cerali da colazione industriali arricchiti di vit A e cose cosi.
cioè, volevo sapere se il discorso sulla vitamina A, che in eccesso può causare caduta dei capelli, è riferito a chi la reintegra specificatamente in dose MOLTO maggiori di quello che farei io con questo multivataminico-minerale
(considerando poi che non avendo un alimentazione corretta, che sto però migliorando, al momento come per tutti gli altri elementi, dovrei essere in carenza anche di vitamina A)
grazie
Dr. Giampiero Griselli
Dermatologo, Medico estetico
8.7k 312
Si sta parlando di dosi molto alte , a stati di ipervitaminosi A.
Io ricordo di una donna che ha avuto gravi problemi (non solo di capelli, ovviamente) per assunzioni esagerate di vitamina A e precursori che prendeva a scopo "abbronzante" ma si tratta di situazioni ben rare e sicuramente ben lontane da quello che può essere il suo caso.
cordialità
Io ricordo di una donna che ha avuto gravi problemi (non solo di capelli, ovviamente) per assunzioni esagerate di vitamina A e precursori che prendeva a scopo "abbronzante" ma si tratta di situazioni ben rare e sicuramente ben lontane da quello che può essere il suo caso.
cordialità
Dott.Giampiero Griselli Dermovenereologo
www.dermoonline.com
Ferrara,Torino,Brescia,Porto Tolle(RO)
Utente
Grazie per la risposta
immaginavo fosse riferito a quantitativi molto superiori a quelli che andrò ad integrare io, ma avendo di natura i capelli fini e non tanto folti non volevo rischiare di peggiorare le cose.
immaginavo fosse riferito a quantitativi molto superiori a quelli che andrò ad integrare io, ma avendo di natura i capelli fini e non tanto folti non volevo rischiare di peggiorare le cose.
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 3k visite dal 19/11/2013.
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