Prurito e bolle

Salve ho 17 anni, da qualche giorno mi sono comparse chiazze rosse su tutto il corpo, queste macchie danno prurito e grattandomi emergono bollicine e talvolta somigliano a dei graffi, piu gratto piu queste si espandono. Vorrei sapere cos'è e come risolvere il problema, vorrei poter evitare di prendere antistaminici. Grazie