Entrambi abbiamo effettuato il test per l'hiv alcuni anni fa risultando negativi e più di recente

Buona sera.
Scrivo per chiedervi informazioni sulle probabilità di contrarre MST.
Sono assieme ad una ragazza da 5 anni. Lei ha avuto rapporti sessuali completi solo con un ragazzo e anch'io solamente con una ragazza, entrambi un paio d'anni prima di conoscerci.
Da quando siamo insieme, comunque, non abbiamo mai avuto rapporti completi nemmeno fra di noi: ci limitiamo a petting, masturbazioni reciproche e al massimo connilingus, comunque con una cadenza scarsa (1 o 2 volte al mese). Ovviamente io non ho mai avuto rapporti sessuali di nessun tipo con nessun'altro da quando sto con lei e mi sento di escludere altrettanto da parte sua, dal momento che a livello psicologico ha problemi ad affrontarli.
Entrambi abbiamo effettuato il test per l'HIV alcuni anni fa risultando negativi e più di recente (un anno lei, 4 mesi io) abbiamo effettuato delle normali analisi del sangue, anche in questo caso senza riscontrare nulla di anormale.
Sono consapevole della possibilità di entrambi di entrare a contatto con batteri, virus, funghi, ecc. potenzialmente in qualunque occasione, indipendentemente dalla nostra vita sessuale, ma la mia domanda è: quanto alte (o basse) sono le probabilità di contrarre un qualunque tipo di MST attraverso i rapporti sessuali che pratichiamo (ed in particolar modo il connilingus)? Possiamo sentirci tranquilli a praticarli senza particolari accorgimenti (limitandoci, ad esempio, a lavarci le mani prima delle masturbazioni e senza dover ricorrere all'uso di protezioni come il dental dam durante il connilingus)?
Grazie mille.