Unghie alluce cadute

Buongiorno.Il mio problema è il seguente:ho 39 anni e mi ritrovo con entrambe le unghie dell'alluce che,pur crescendo,si sollevano sempre più tanto da essere attaccate solo alla base.Qual'è la causa? può dipendere dal fatto che per qualche anno ho fatto corsa e ogni volta che toglievo le scarpe gli alluci mi facevano male.Cosa posso fare? come trattarle e a chi rivolgermi?o non mi resta che mettere quelle finte da una buona estetista? grazie