Ipoidrosi

salve,
ho 32 e credo di soffrire di ipoidrosi.
in pratica anche se fa caldissimo sudo solo esclusivamente sulla testa e sul viso, mentre in resto del corpo resta praticamente asciutto. con l'aggravante di essere bollente, quasi insopportabile.
credo possa trattarsi di ipoidrosi, ma non sò bene, e cmq non sò come muovermi.
in passato ho avuto alcuni problemi legati alla tiroide, trattati con eutirox, e attualmente risolti da diversi anni, come da analisi cliniche che faccio costantemente.
credo sia legato a questa situazione anche una rilevante ritensione idrica, che mi porta ad avere gambe molto gonfie.
quale può essere una cura a questa situazione?
grazie in anticipo e buona giornata.

p.s. seguo una regolare dieta bilanciata, bevo molti liquidi, e faccio delle lunghe camminate.