Capelli rovinati

Salve! Vi scrivo perchè sono alle prese con un grosso problema da un bel pò di tempo. Ho sempre portato i capelli molto lunghi, li ho sempre curati meticolosamente ma, purtroppo, ho fatto un uso eccessivo di piastre liscianti. Da qualche anno, è come se la crescita dei miei capelli si fosse bloccata: non crescono più e sono, oltre che fragili, davvero brutti a vedersi. Mi sono sottoposta ad una visita dermatologica, durante la quale mi è stato detto che il mio è un problema di "capello debole" e non devo preoccuparmi più di tanto, ma solo assumere degli integratori periodicamente, in particolare Saroderm plus. In realtà, non ho risolto il mio problema e non so come fare. Ho letto di un trattamento brasiliano alla cheratina: sarà efficace? Grazie in anticipo.