Un pò arrossata, non mi provoca dolore ne altri sintomi

Salve, vi scrivo per chiedervi un parere medico. Ho 22 anni, soffro di acne da quando ne ho 17 e ora sono in una fase discendente del problema che sto trattando con creme allo zinco e gel detergenti delicati, raramente mi compaiono nuove eruzioni. Tuttavia da un paio di anni a questa parte, mi capita (5-6 volte l'anno) che la pelle si gonfia in alcune zone del viso, per lo più vicino al naso (sia a destra che sinistra), crescendo e gonfiandosi per qualche giorno, per poi scomparire da sola nell'arco della settimana successiva. Al tatto risulta dura e un pò arrossata, non mi provoca dolore ne altri sintomi. Siccome quando capita sono molto antiestetiche, cosa posso usare per trattarle? E soprattutto secondo lei cosa sono? Ho anche notato che molto spesso, finita la fase di riassorbimento di questo gonfiore (forse cisti) si produce un punto nero in quella zona del viso. A cosa possono essere legate? Potrebbero derivare da cause di stress o allergia? La cosa strana è che compaiono improvvisamente, nell'arco di qualche ora, e in un paio di giorni raggiungono la loro massima crescita, stando poi ferme per qualche altro giorno e cominciando poi la fase discendente. Grazie in anticipo, saluti.