Onicopatia

Salve,
sono una ragazza di 21 anni. L'anno scorso verso novembre ho cominciato a notare delle tumefazioni periungueali all'alluce destro, che dopo qualche giorno sono comparse anche al sinistro. Erano leggermente rosse, non dolenti ma molto dolorabili alla pressione, soprattutto se esercitata lateralmente all'unghia o sull'unghia stesssa o se provavo a sollevare l'unghia distalmente. Sono rimaste per 4 mesi circa, crescendo un pochettino, nonostante abbia provato con pediluvi tiepidi, massaggi, uso di calze molto pesanti (nessun farmaco nè pomata). Dopo un mese dalla loro comparsa ho notato a livello della lunula una scanalatura, più bassa sull'unghia destra, più alta sulla sinistra. Questa è andata spostandosi col tempo sempre più distalmente (coincidente con la crescita dell'unghia)ed ora è quasi arrivata al margine distale dell'unghia. Ero quasi in grado di sollevare tale scanalatura ma ero terrorizzata dall'idea che si potesse staccare. La tumefazione è poi scomparsa gradualmente.
Ho già sofferto di geloni un inverno, ma questi mi sembrerebbero una manifestazione differente.
Non ho avuto febbre, nessuna lesione della cute, assenza totale di pus o essudazione; non soffro di diabete mellito nè di malattie autoimmuni.
Ora, a distanza di un anno, sto riosservando gli stessi sintomi alle stesse dita, e non vorrei si ripetesse la formazione della scanalatura, o almeno vorrei capire a cosa possa essere dovuto e cosa potrei fare per evitarlo.
So che potrebbe trattarsi di un'infezione micotica, ma non so quali possano essere i segni caratteristici.
Purtroppo non potrò andare dal mio medico di famiglia prima di Natale, e volevo sapere se nel frattempo posso iniziare a fare qualcosa.
Chiedo scusa per non aver reso molto organica la domanda.
Grazie a chiunque voglia rispondere