Il bioscalin rinforzante rivitalizzante, perchè sarà

Gentile Dottore,
scrivo per una domanda che le resulterà banale, ed effetivamente può esserlo, ma non ho mai ricevuto una risposta definitiva.
Fa male lavare spesso i capelli?
Sono andata da due dermatologi, uno mi ha risposto che potevo lavarlo quando necessario e se questo voleva dire lavarli 3-4 volte a settimana non ci sarebbe stato nessun problema.
L' altro mi ha risposto che al massimo devo lavari 2 volte a settimana, perchè altrimenti i capelli si danneggiano e cadono....
Ad oggi non sò quindi quale è la verità.
Io purtroppo causa capelli un pò grassi, smog, mi sposto con il motorino per la città...mi vedo "costretta" a lavarmi i capelli almeno 3 volte a settimana, non posso farne a meno, dato che altrimenti avrei i capelli unti, e per il lavoro che faccio non posso permettermi di stare con i capelli sporchi.
Attualmente stò usando il bioscalin rinforzante rivitalizzante, perchè sarà per un pò di stress e un pò per la stagione, vedo che li perdo un pò, li noto quando mi pettino che rimangono sulla spazzola.
Quindi, posso sapere anche il Suo parere in merito?
Grazie mille