Occasionalmente minimo sanguinamento nelle feci

Buonasera,
mi capita ogni tanto non sempre, quando vado in bagno e le feci sono piu' dure del solito e quindi mi devo sforzare di notare come una striscia di sangue di color rosso quindi vivo, come se quando le feci passano vanno a toccare qualcosa ed essendo dure creano questo minimo sanguinamento.
E' proprio una striscia grossomodo, e mi capita di trovarla solo in una piccola parte delle feci a mo' di striscia appunto, e mi succede solo in caso di feci dure.
Non ho comunque nessun tipo di dolore ne' prima e ne dopo solo il fastidio di dovermi sforzare.
Mi succede di solito quando non mangio verdure o bevo meno acqua del solito di andare piu' duro.
Il mio medico curante mi ha detto che puo' trattarsi di emorroidi o ragadi.
Dato che sono un soggetto ansioso volevo saperne di piu'.