Emorroidi da curare?

Buonasera dottori, soffro di emorroidi da qualche anno, probabilmente dovute al mio problema di stipsi (dove a volte sforzo molto durante l'evacuazione).
Ho anche una marisca fuori dall'ano.

Non ho mai curato le mie emorroidi, sono una donna di 36 anni, altezza 1.52 x 50-51 kg.

Ultimamente ho avuto problemi di stomaco, tipo gastrite/reflusso, non so dovuti a cosa perché il mio medico non mi ha prescritto nessun esame, visto che secondo lei è solo un fatto psicologico.
Adesso i problemi sono passati, ma di tanto in tanto continuo ad avere un po' di fiato corto.
Ho iniziato un'alimentazione più sana dove mangio frutta e verdura e le mie feci sono più morbide.
Solitamente vado tutti i giorni al bagno, ma può capitare che salto 1 o 2 giorni.

Comunque quando vado al bagno e spingo un po' di più, mi tocco e sento che le emorroidi ci sono (come fossero 4 o 5 palloncini sull'ano).
Quindi le spingo per farle rientrare.
Ho messo per qualche giorno Proctolyn sia dentro che fuori, ma mettere questa crema mi ha causato sanguinamento durante l'evacuazione.
Oggi ho provato a mettere EmovenH, spero che questa crema non dia lo stesso problema.

Secondo voi dovrei fare una visita (da qualche medico?
Proctologo?
Gastroenterologo?) oppure non è nulla di grave?

È possibile guarire dalle emorroidi o le avrò per tutta la vita?
Vorrei dirvi che non ho dolori di nessun tipo.
Grazie