Strana sindrome del colon irritabile?

Salve, innanzittutto ringrazio in anticipo coloro che mi risponderanno e mi scuso per eventuali parti poco chiare...
Vi spiego il problema, partendo da una breve descrizione di me stessa.
Ho quasi 24 anni, non ho un'alimentazione molto variata (inoltre poca verdura) e ho un peso nella norma.
Da circa un anno credo di soffrire della sindrome del colon irritabile.
E' iniziato con una difficoltà nel defecare, che è durata quasi un mese, che mi dava dei dolori di pancia che passavano con l'evacuazione. Tuttavia, mi sembrava che la defecazione non fosse completa e durante il giorno avevo stimolo.
I sintomi si sono evoluti in questo modo: per circa 6 mesi, puntualmente nel fine settimana avevo molta aria nella pancia e stimolo ma non riuscivo a defecare, e risolvevo con le supposte "Evaqu".
Nei mesi successivi, riuscivo a defecare ma con senso di incompleto svuotamento, e avevo continuamente stimolo e flautolenza, tensione e borbottii intestinali.
Questi sintomi hanno subito un'ulteriore modifica: la defecazione avveniva completamente, ma poi dovevo defacre anche tre/quattro volte al giorno con feci abbondanti, pastose, a volte per niente consistenti, mai scure.
Nell'esame del sangue che mi ha prescritto il mio dottore, i valori erano nella norma, e non si evidenziava intolleranza al glutine. Ho preso delle fibre che mi hanno risolto per qualche tempo, ma poi i sintomi sono ricominciati e anche con le fibre non ho risolto. ORa, da un paio di mesi, i sintomi sono i seguenti: ho molta flautolenza soprattutto la sera, scariche di diarrea la mattina, le feci non sono mai completamente solide, bisogno di defecare 2 volte al giorno. In questa settimana ho anche seguito una dieta, quindi niente grassi o cibi elaborati, ma il problmea è rimasto.
In questo lungo periodo ho riscontrato in generale altenrnanza diarrea/stipsi, tranne negli ultimi due mesi, non ho mai avuto dolori, tranne rari casi, e solo ultimamente sento un bruciore a sinistra, poco sotto le costole o, se pigio questo punto, un dolore che passa a seconda dello stato intestinale. L'aria e lo stimolo a defecare aumentano sempre dopo pranzo, anche se mangio pochissimo, e i rumori tipo scarico di lavandino sono diminuiti ma persistono. Ho sostituito da un paio di settimane il latte con quello di soya, e non ho mai avuto perdita di peso.
Temo di dover far una colon scopia, vorrei evitare! Questi sintomi mi danno irritabilità, fastidio e imbarazzo, e vorrei tanto risolvere.
Spero possiate tranquillizzarmi o chiarirmi le idee.
Buon lavoro.
Sabrina.