Solo che da qualche settimana a questa parte sto notando sangue nelle feci

ho 28 anni e da qualche anno sono alle prese con problemi proctologici. l'anno scorso mi fu diagnosticato un prolasso mucoso interno voluminoso che a volte mi portava al sanguinamento durante la defecazione. il prolasso è stato rimosso (con sistema longo) a luglio 2012 e le visite successive di controllo sono state positivissime. solo che da qualche settimana a questa parte sto notando sangue nelle feci. non in quantità eccessiva, anzi molto modesta a dire il vero e le feci sono tendenzialmente dure. la cosa che mi ha fatto insospettire è che il colore non è di un rosso vivo come qualche volta mi capitava in passato, ma un rosso un pò più scuro. è preoccupante?cosa potrei modificare nell'alimentazione?
n.b. io vado in bagno regolarmente almeno due volte al giorno, quindi la stitichezza non l'ho mai conosciuta.