Sangue dall'ano

salve, sono un giovane di 24 anni. sono un paio di giorni che soffro di dolori anali dovuti a una leggera stitichezza. ad ogni defecazione trovo sulla carta igienica delle macchie di sangue leggere.
Preso in considerazione che potrebbero essere delle lesioni dovute alle feci dure, però non riesco a capire perchè l'ano sembra più ristretto e meno elastico del solito e quando indurisco i muscoli dopo, mi fa molto male.
non so nemmeno cosa dire al medico perchè non riesco ad interpretare e distinguere i sintomi di morroidi,ragadi,fistole ecc ecc
premesso che sto bevendo molto per ammorbidire le feci, volevo sapere se esiste qualche rimedio sia per la stitichezza, sia per le crepe dell'ano che, anche se non avessi stitichezza, ogni volta che le feci vanno a contatto con le lesioni, brucerebbe ugualmente. devo usare pomate con qualche principio attivo particolare?posso aiutarmi con qualche rimedio "della nonna"?