Stipsi in pregressa resezione colica per diverticolosi

Egregio dottore, sono un pensionato di 77 anni, nel 2000 (dopo dieci mesi di antibiotici e assunzione di crusca) ho subito la resezione dei diverticoli. Dopo due mesi, facendo fatica a defecare, mi è stata fatta una dilatazione per una stenosi sul giunto. Malgrado beva molta acqua, mangio frutta e verdura in abbondanza, mi scarico con difficoltà. Per aiutarmi assunto (al bisogno) 2 compresse di sollievo, ho qualche cucchiaio di olio di vasellina. Nell’ultima colonscopia del 2009, mi è stato consigliato di non usare più lassativi per la presenza di melanosi diffusa. In secondo tempo, per necessità mi è stato prescritto di assumere 2 bustine di SELG 250 al giorno per poter defecare. Come posso migliorare la mia situazione? E’ più dannoso assumere l’olio di vasellina o le compresse di sollievo o il SELG 250 ? Recentemente un medico mi ha proposto un ciclo di IDROCOLON TERAPIA per la pulizia delle scorie dell’intestino. Premetto che nel 2008 avendo disturbi di acidità e bruciori di stomaco, mi è stata riscontrata un principio di ernia iatale da scivolamento, mi è stato prescritto PEPTAZOL 40 mg. Ho dovuto passare al 20 mg. perché non riuscivo a digerire e qualche compressa di maloox al bisogno. Essendo iperteso ho dovuto abbandonare anche la cardioaspirina che mi dava molto fastidio, con bruciori e dolori di stomaco. Al posto della quale mi hanno fatto provare altri farmaci con lo stesso risultato. Per ultimo il PLAVIX che dopo alcuni giorni ho dovuto interrompere per giramenti di testa il mattino e altri disturbi. Mi scuso se mi sono dilungato e forse non espresso bene e chiesto più quesiti. Ringrazio e saluto cordialmente, anche per tutto il lavoro che fate.