Retto contratto

E' da qualche mese che ho notato inserendo il dito nel retto per pulirmi dopo la defecazione una contrazione delle pareti rettali e molto spesso ci sono anche dei residui fecali. Ci sono, le sento col dito, feci che non fuoriescono subito ma rimangono lì ferme. Fondamentalmente non ho altri sintomi, ma riscontro queste problematiche solo ad un'esplorazione digitale. Il problema è che, praticando sesso anale, per me questo risulta essere spesso un problema per la mia vita sessuale (dovendo, ad esempio, praticare clisteri per svuotare il retto). Sono anche, tendenzialmente, un soggetto a rischio diciamo, in quanto ho sempre sofferto di colon irritabile.
Qualcuno saprebbe dirmi se dietro questo è possibile ci sia una qualche patologia e se quindi devo sottopormi a una visita, oppure potrebbe essere una situazione fisiologica, dovuto magari a semplice stipsi oppure ad ansia? Grazie!