Ancora stitichezza

Salve,
a distanza di parecchi mesi mi ritrovo a chiedere un nuovo consulto in proposito. Dopo aver smesso di fumare, circa un anno fa, ho iniziato ad avere disturbi intestinali abbastanza fastidiosi, quali stitichezza, muco nelle feci (anche se solo saltuariamente), aria nella pancia, emorroidi. Preciso che soffro da parecchi anni di colon irritabile, ma la situazione è peggiorata da un anno, nonostante mi alimenti abbastanza bene, assuma molta acqua e pratichi sport. Sono anche un soggetto molto ansioso, ma non so quanto possa influire. Il mio medico di base, persona molto scrupolosa e di cui mi fido molto, mi ha toccato più volte la pancia dicendomi che sono piena di aria e mi ha prescritto alcuni farmaci, come il domperidone e il debridat, che ho assunto senza avere grossi risultati. Viceversa, traggo molto giovamento dall'assunzione di fibre (come inulina, psillio) e/o fermenti lattici, spesso combinati in un unico prodotto.
Le feci non sono quasi mai dure e sono spesso abbondanti(penso anche grazie alle fibre), ma spesso, pur avendo lo stimolo, non riesco ad espellerle. Ho anche notato che, sempre nelle feci, è spesso presente del cibo non digerito, soprattutto vegetali. Ne ho parlato con il medico il quale mi ha prescritto delle analisi delle feci (parassitologico e per verificare l'eventuale presenza di sangue occulto) e del sangue per verificare eventuali intolleranze al glutine (oltre al breath test per il lattosio).
Purtroppo ho avuto in passato episodi di ipocondria, che mi hanno portata a fare milioni di visite mediche, che poi hanno confermato quello che diceva il mio medico. Questa volta lui dice che non è niente di grave è che una colonscopia non è una cosa che si fa alla leggera, se non in presenza di altri sintomi, che nel mio caso non ravvisa.
Ho bisogno di un conforto in tal senso anche da parte di qualche specialista in materia, per affrontare il problema serenamente e sensa allarmismi ingiustificati.
Grazie ancora per l'utilissimo servizio.