Stenosi carotide sx

Salve Buonasera.
Un paio di giorni fa mi recai dal mio MMG (amico) per una semplice prescrizione di farmaci antipertensivi che ormai prendo da anni e così tra una chiacchiera e l'altra gli dissi che mi sentivo un po' di rigidità al collo da premettere che soffro di cervicale essendo un ciclista, e per farla breve essendo lui cardiologo mi fece un eco alle carotidi.
Risultato con suo stupore e mia paura mi ha trovato una stenosi alla carotide sx non superiore al 25% nulla a dx.
Prescritto esami.
Colesterolo tot 176 hdl 50 ldl 96 trigliceridi 95 cpk 188.
Comunque altri esami tutti nella norma.
La domanda è questa, faccio sport non fumo e in linea di massima faccio una vita regolare.
Sono iperteso da oltre 20 anni (ho 56 anni) ma la pressione è sempre stata sotto controllo.
Sono nato con un rene più piccolo ma è vicariante l'altro e mai avuto problemi.
Come mai questa stenosi?
Che non si aspettava di trovare nemmeno il mio medico?
Ora mi ha prescritto crestor 5mg io sinceramente non vorrei prenderla perché ho letto e sentito di molti effetti collaterali e disturbi vari.
Vorrei chiedere anche se la stenosi può regredire.
Scusi se sono stato lungo e confuso.
Grazie