22 anni capillari rotti

Ho 22 anni e da 4 giorni ho notato dei capillari rotto sulle gambe all altezza delle coscie (laterali).Non mi era mai successo ma mio padre ne ha svariate e vorrei sapere se è una cosa ereditaria e se si può risolvere già da ora.Ultimamente ho quasi sempre la pressione che varia ma è tendenzialmente bassa (80/60)può dipendere da questo?Cosa dovrei prendere?Al momento sto prendendo un farmaco da banco ovvero Venoruton in bustine due volte al giorno e una crema naturale per la circolazione ma ho notato altre piccole bene visibilmente rotte.Putroppo negli ultimi anni non ho effettuato attività fisica a causa del lavoro sedentario in ufficio e dell Università.C è un modo per contrastare la comparsa di queste vene?Dovrei fare altro ?

Grazie in anticipo