Insufficienza venosa gambe su sgabello si o no

Buongiorno,
sono una ragazza di 25 anni. Lo scorso anno mi è stato diagnosticato uno stato iniziale di insufficienza venosa, soprattutto nella gamba destra, per il quale mi è stato consigliata l'assunzione del Flebonorm nel periodo estivo, calze a compressione graduata (in primavera, autunno e inverno) e dei cicli di pressoterapia.

A distanza di un anno (a breve eseguirà un controllo) noto sulla gamba sinistra due segni neri, uno sulla coscia e uno più in alto vicino al fianco e hanno una colorazione tendente al nero quasi come se fosse un livido, di cosa si tratta di preciso? Vene varicose? Capillari rotti?

Inoltre vorrei avere un parere: lavoro oltre 8 ore seduta in ufficio e molti consigliano per evitare il gonfiore alle gambe di tenerle sollevate su uno sgabello (il mio è alto circa 40 cm) e così sto facendo da un anno, ma recentemente ho letto sul web che è sconsigliato tenerle sollevate su uno sgabello perché in questa posizione il ginocchio sospeso nel vuoto blocca la vena poplitea e ne riduce il flusso, è vera questa affermazione? Non devo quindi tenere le gambe più sollevate?

Vi ringrazio anticipatamente
Chirurgo generale, Colonproctologo attivo dal 2011 al 2018
Chirurgo generale, Colonproctologo
Gentile signora,
Dalla descrizione che riporta quelle macchie "nere" potrebbero essere delle teleangectasie superficiali o iniziali varicosità (quelle che lei chiama Vene varicose o Capillari rotti).
Riguardo alla posizione che assume durante l'attività lavorativa, può tenera le gambe sollevate, l'importante è che il ginocchio non resti bloccato in posizione tesa ma reesti semiflesso.
D'altra parte se porta regolarmente le calze a compressione graduata e deambula regolarmente anche mentre è al lavoro, non è necessario che si cimenti in troppe acrobazie.
Con i migliori saluti,
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Gentile Dott. Messina,

la ringrazio per la sua risposta. La domanda relativa dall'appoggiare le gambe o meno su di uno sgabello era riferita principalmente al fatto che durante la stagione estiva la mia dottoressa mi ha sconsigliato di indossare le calze elastiche, e sto cercando di far si di non peggiore la mia situazione. Quando dice che il ginocchio deve restare semiflesso, intende che deve essere leggermente piegato e non teso quindi?

La ringrazio ancora
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Chirurgo generale, Colonproctologo attivo dal 2011 al 2018
Chirurgo generale, Colonproctologo
Immaginavo fosse riferito alla stagione estiva...
Esatto, tenga il ginocchio leggermente piegato.
Buona giornata.
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